środa, 27 maja 2020

Stres - jak sobie z nim radzić?


Egzaminy ósmoklasistów budzą dużo emocji, często pojawia się też stres. Młodzież zadaje sobie pytania: " Czy mi się uda dobrze napisać?", " A co jeśli będzie trudny egzamin i nie dostanę się do wymarzonej szkoły?". "Jak to zapamiętać tak wiele zadań i treści?".
Stres to uczucie napięcia w mięśniach, trudności z koncentracją oraz silne emocje. Aby pomóc uczniom klas ósmych powstały karty pracy w formie informatora, które zawierają wskazówki jak rozpoznać stres oraz jak sobie z nim radzić, a także krótkie ćwiczenia na zwiększenie samoświadomości uczniów. Zapraszam do pobrania, zestaw zawiera 9 stron.



sobota, 9 maja 2020

Powrót do przedszkola w dobie koronawirusa







Od 6 maja przedszkola i żłobki dostały pozwolenie na ponowne otwarcie swoich placówek. Jednak dobiegające zewsząd informacje dotyczące wirusa i nowych zakażeń budzą duże wątpliwości ze strony rodziców, dyrektorów, nauczycieli i samych dzieci. Pojawiają się emocje - strach, obawa, niepewność oraz refleksja, czy rząd podjął dobrą decyzję i czy to jest właściwy moment na posłanie dzieci, skoro szkoły wciąż pozostają zamknięte? 

Rodzice martwią się o zdrowie swoich pociech, a nauczyciele zastanawiają się, jak będzie wyglądać ich praca po otwarciu placówek i w jaki sposób sprostać rozporządzeniom; co do właściwego ubioru, przestrzegania higieny i bezpieczeństwa. 
Pojawiają się pytania: Jak wytłumaczyć dzieciom nowe zasady funkcjonowania przedszkoli i żłobków? Jak oswoić z maseczką, brakiem kontaktu fizycznego (przytulenia, podania ręki na przywitanie). Co zrobić, gdy będą pytać, dlaczego panie noszą dziwne stroje, mierzą temperaturę? Jak wytłumaczyć, że rodzice nie mogą pomóc dzieciom w szatni oraz, że zabranie ulubionej zabawki jest teraz niemożliwe?

W odpowiedzi na powyższe dylematy, z pomocą przychodzą bajki i pomoce terapeutyczne stworzone przez psychologów i pedagogów.

Poniżej przedstawiam kilka pozycji, które mogą być pomocne w ponownej adaptacji do warunków w placówkach w dobie koronawirusa:

POMOCE TUS - strona poświęcona pomocom terapeutycznym,  które mogą być bardzo pomocne przy treningach  umiejętności społecznych dla młodszych dzieci w wieku przedszkolnym. Autorki strony - Joanna Węglarz i Dorota Bentkowska wśród swoich kart pracy zamieściły też zestaw psychoedukacyjny "Koronawirus i powrót do przedszkola" - 8 kart pracy dla przedszkolaków, które za pomocą zadań, gier, labiryntów i kolorowanek uczą zasad higieny i bezpieczeństwa.

EMOCJE PRZEDSZKOLAKA - Strona prowadzona przez psychologa dziecięcego Joannę Kochańską. Znajdziecie na niej dwie bajki terapeutyczne "Pan krokodyl i powrót do przedszkola" oraz "Powrót do przedszkola po izolacji", które mogą być pomocne dla rodziców, wychowawców i specjalistów nie tylko w tłumaczeniu kwestii związanych z powrotem do placówek, ale też w mierzeniu się z trudnymi emocjami dzieci.

GRUNTOWNIA -  Strona prowadzona przez psychologa i trenerkę Marię Maruszczyk, która jest także autorką pięknych i wartościowych bajek terapeutycznych, znajdziecie je na stronie Gruntownii. A ja zapraszam szczególnie do przeczytania wpisu na jej blogu "Lęk przed wirusem w czasie epidemii. Kto się bardziej boi? Rodzice, czy dzieci?" - dotyczący obecnej sytuacji oraz sposobów na radzenie sobie z lękiem. Po zapisaniu się na listę mailingową otrzymacie też bajkę terapeutyczną "Bajka na czas zarazy".

PYCHOLOGOVE - Strona psychologa i pedagoga w jednej osobie. Znajdziecie tam aż trzy pomocne materiały, które mogą być przydatne w oswajaniu dziecka z obecną sytuacją i trudnościami, jakie może napotkać podczas powrotu do przedszkola. Za pomocą krótki bajek - "Tajemniczy Pan W.", " Wcale nie taka straszna maseczka" i " Hania wraca do przedszkola" zarówno rodzice, jak i dzieci w przyjemny sposób zmierzą się z trudnymi tematami dotyczącymi koronawirusa ioraz przestrzegania zasad higieny i bezpieczeństwa.

Na koniec zapraszam też do zapoznania się z moją bajką terapeutyczną "Jaś wraca do przedszkola" oraz kartami pracy dla przedszkolaków "Sposoby na wirusa dla młodszych dzieci", które także mogą być pomocą w tym trudnym i niepewnym czasie. Darmowe materiały znajdziecie w zakładce "Moje materiały do pobrania".

Czy znacie powyższe bajki i pomoce terapeutyczne? Dajcie znać, zapraszam serdecznie do odwiedzenia wszystkich stron i zapoznania się z materiałami. 

czwartek, 7 maja 2020

Jaś wraca do przedszkola


JAŚ WRACA DO PRZEDSZKOLA

Zapraszam do pobrania bajki terapeutycznej " Jaś wraca do przedszkola" w formie E-Booka. znajdziecie w niej zagadnienia związane z obecną sytuacją, dziecko dowie się:
- dlaczego trzeba nosić maseczkę po za domem,
- dlaczego trzeba myć ręce,
- dlaczego rodzice nie pożegnają się przed drzwiami do sali,
- dlaczego pani w przedszkolu nie może przytulić ani przywitać się podaniem ręki,
- dlaczego nie można wziąć do przedszkola ulubionych zabawek.

Wierzę, że bajka będzie pomocą dla rodziców, nauczycieli i specjalistów na przygotowanie dzieci do obecnych warunków.





Sposoby na wirusa dla młodszych dzieci


SPOSOBY NA WIRUSA DLA MŁODSZYCH DZIECI

Zapraszam do pobrania kart pracy " Sposoby na wirusa dla młodszych dzieci". Karty są skierowane dla dzieci w wieku przedszkolnym do wypełniania razem z ich rodzicami, wychowawcami i specjalistami. Niektóre sprawdzą się też u starszych dzieci - uczniów klas I - III. 
Karty Pracy (10) zawierają zadania i plansze, które mogą pomóc dziecku z poradzeniem sobie w obecnej sytuacji oraz pełnią też rolę psychoedukacyjną - zawierają informacje dotyczące przestrzegania zasad higieny i bezpieczeństwa w przedszkolu. Zestaw zawiera na końcu grę podsumowującą zawarte informacje.





link do pobrania ważny ( 7.05. - 14.05. 2020)

Moje pomoce do pobrania




MOJE POMOCE DO POBRANIA

Od niedawna zaczęła się moja przygoda z tworzeniem własnych pomocy. Chciałabym podzielić się nimi z Wami. Wystarczy kliknąć w link, zapraszam :) Pamiętajcie o prawach autorskich.

KARTY PRACY


BAJKI TERAPEUTYCZNE